Trainingszeiten


Einige Orte und Zeiten haben sich aus organisatorischen Gründen etwas verschoben. Bitte beachtet das. Die durchgestrichenen Gruppen finden momentan leider noch nicht wieder statt. Wir informieren euch, wenn die Gruppen wieder starten!
TAG	ZEIT	WAS	WO	WER
Montag	17:00-18:30 Uhr	Leichtathletik für Kinder Ü6	Sporthalle Grünenthal	Michaela Dorr / Laura Baensch
	ab 18:00 Uhr	Nordic Walking	Treffpunkt: Hallenplatz Herscheid	Petra Schröder
	19:00-21:00 Uhr	Volleyball-Senioren	Sporthalle Grünenthal	Marc Bornemann / Michael Montag

Dienstag	15:15-16:15 Uhr	Eltern+Kind Turnen	Sporthalle Grünenthal	Michaela Dorr
	16:30-17:30 Uhr	Senioren Stuhlgymnastik	Sporthalle Grünenthal	Ulrike Crummenerl
	17:30-18:30	Yoga	Sporthalle Grünenthal	Gabi Hunka
	18:00-20:00 Uhr	E-Mountainbike	Treffpunkt Hallenplatz nur in den Sommermonaten von April bis September	Wolfgang Schröder
	18:00-20:00 Uhr (Sommer) 18:30-20:00 Uhr (Winter)	Leichtathletik Ü12	Kleinsportanlage Rahlenberg (Sommermonate) Sporthalle Grünenthal (Wintermonate)	Holger Peters
	20:00-21:00 Uhr	Power-Workout	Sporthalle Grünenthal	Eva Hartleib

Mittwoch	10:00-11:00 Uhr	Herz-Kreislauftraining	Sporthalle Grünenthal	Saskia Zilinski / Ulrike Crummenerl
	16:45-17:45 Uhr	Grünenthaler Tanzfüchse	Sporthalle Grünenthal	Anna Bauckhage / Paula Jantz
	18:00-19:00 Uhr	Bodyforming	Sporthalle Grünenthal	Eva Hartleib
	19:00-21:00 Uhr	Indiaca	Sporthalle Grünenthal	André Peters
	19:30-21:00 Uhr	Lauftreff TVG/TVH	Sporthalle Grünenthal	Frank Voss

Donnerstag	16:30-18:00 Uhr	Leichtathletik Ü5	Kleinsportanlage Rahlenberg (Sommermonate) Sporthalle Grünenthal (Wintermonate)	Holger Peters / Rainer Bauckhage
	18:00-19:00 Uhr	Ski-Fit	Sporthalle Grünenthal nur in den Wintermonaten	Holger Peters
	18:00-19:00 Uhr	Rückenfit mit Pilates	Sporthalle Grünenthal nur in den Sommermonaten	Eva Hartleib
	18:00-20:00 Uhr	Mountainbike	Treffpunkt Hallenplatz nur in den Sommermonaten von April bis September	Peter Klüppelberg
	18:00-20:00 Uhr	E-Mountainbike	Treffpunkt Hallenplatz nur in den Sommermonaten von April bis September	Wolfgang Schröder
	19:00-20:30 Uhr	Volleyball Jugend Ü12	Sporthalle Grünenthal	Peter Komp
	18:00-20:30 Uhr	Dart	Sporthalle Grünenthal / Gemeinschaftsraum	Ralf Woeste
	20:30-22:00 Uhr	Volleyball Jugend Ü16	Sporthalle Grünenthal	Peter Komp

Freitag	09:00-10:00 Uhr	Aktiv und fit	Sporthalle Grünenthal	Christiane Bexkens
	16:00-17:00 Uhr	Klemmeflitzis Ü4 & Ü7	Sporthalle Grünenthal	Ömer Aydin/ Dagmara Gross
	20:00-22:00 Uhr	Volleyball Senioren	Sporthalle Grünenthal	Marc Bornemann

Sonntag	10:30-12:00 Uhr	Werfergruppe/Rasenkraftsport	In den Wintermonaten je nach Witterung in der Sporthalle Grünenthal oder auf dem Werferplatz in Böddinghausen, im Sommer auf dem Werferplatz	Hans Röcken
	18:00-20:00 Uhr	verlegt auf mittwochs Indiaca (Winterzeit)	Sporthalle Grünenthal	André Peters
	19:00-21.00 Uhr	verlegt auf mittwochs Indiaca (Sommerzeit)	Sporthalle Grünenthal	André Peters

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WAS

WO

WER