Ab sofort immer donnerstags bis zu den Herbstferien:

Rückenfit mit Pilates

Fit durch den Winter mit TV Grünenthal
Das mit Musik unterlegte Programm ist sehr abwechslungsreich gestaltet und dient der allgemeinen Fitness und Kräftigung von Beinen, Rücken und Bauchmuskeln.

Die "Sportstunde" beinhaltet funktionelle altersgerechte Gymnastik mit verschiedenen Handgeräten, Zirkeltraining, Spiele mit Bällen, etc. zur Erhaltung und Verbesserung der Reaktions- und Koordinationsfähigkeit sowie Motorik und Muskulatur.

Weitere Infos folgen in den Sommermonaten - bitte Termine der örtlichen Presse entnehmen.

Die Stuhlgymnastik ist eine Form der Bewegung für diejenigen Senioren, die aufgrund diverser Einschränkungen keine Bewegungssportarten in der Halle oder auch draußen im Freien in der herkömmlichen Form betreiben können.

Bei sogenannten Formen, den Bewegungsabläufen, werden Gesundheit, Persönlichkeit durch gezielte Meditation gefördert.

Wir trainieren für unser Ziel in der Zukunft mit einer Mannschaft am Ligabetrieb teilzunehmen. Selbstverständlich kommt neben dem Training der Spaß trotzdem nicht zu kurz!

Das Leistungsniveau ist gemischt, einige der Teilnehmer trainieren schon mehrere Jahre, andere haben gerade erst angefangen.

In der Volleyball Gruppe Jugend 2 spielen Frauen und Männer im Alter ab ca. 16 Jahren zusammen. Es handelt es sich um eine Gruppe von Fortgeschrittenen und Wettkampfspielern.